ข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ปริมาณของอาหาร : 1 จาน 360 กรัม
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories : 330
Fat :1 5.6 g (65 g)*
Carbohydrate : 59.1 g (300 g)*
Protein : 21 g (50 g)*
วิธีการเผาผลาญ 330 แคลอรี
กิจกรรมในการเผาผลาญ 330 แคลอรี
เดิน - 118 นาที
วิ่ง - 52 นาที
ว่ายน้ำ - 37 นาที
ปั่นจักรยาน - 69 นาที
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น